Séances de Sophrologie Créative
par SKYPE 2023-2024

J’ai annoncé mon choix de faire une pause pour ces séances presque hebdomadaires des vendredis soir ou samedis matin…

     Pour cette nouvelle saison et pour nourrir ce lien que nous avons créé à travers les écrans, je propose une séance à thème par trimestre d’une durée de 1h15 ou 1h30. Chacune d’elles explorera l’un des trois premiers degrés des Relaxations Dynamiques.

Ces séances qui permettront plus d’échanges et de partages, pourraient avoir lieu le jeudi soir ou le vendredi soir. Un petit sondage sera proposé à ce sujet.

Elles seront construites de manière à accueillir aussi les débutants.

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Séances de sophrologie collectives par Skype

1er degré : jeudi 23 novembre ou vendredi 24 novembre

2nd degré : jeudi 1er février ou vendredi 2 février

3ième degré : jeudi 30 mai ou vendredi 31 mai